リハビリ開始!!

骨折してから6週過ぎ、4週ギブスして
はずしてカカトが痛い1週間

普通にサポーターなしで歩けるように・・・少し歩きかた変な1週間
やや足がむくれた008.gif

そして15日からリハビリ開始・・・

まず、11月のファン感にむけてダンスを始める070.gif

昨日18日は、5kmのウォーキングをしてみた066.gif

なんとか大丈夫そうです。

今日も午後から運動していこうと思います。

9月で3kgも太ってしまった007.gif

頑張って元の体重にもどすぞ~

今日から船が動き、晴れの予報が続いてます。
少し肌寒いですが、まだ泳げるはず・・・・

11月もご予約お待ちしております!!
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by natura3755 | 2012-10-19 08:59 | OFFの太腕女将は・・・